Barfußlaufen auf unserem Sportplatz ?
Barfußlaufen auf unserem Sportplatz ?
Posted: | By svv-redakteur
Ab heute, 31.05. und dann jeden Mittwoch um 8.00 Uhr, beginnen wir wieder mit dem Barfußlaufen für Jedermann. Hierzu sind alle Altersklassen herzlich willkommen und eingeladen!
Ohne Schuhe zu laufen, trainiert deine Fußmuskulatur und hat Auswirkungen auf deine gesamte Statik und Bewegungsqualität. Füße, Beinachsen, Hüfte, unterer Rücken und Oberkörper – alles hängt miteinander zusammen. Beim Barfußlaufen tust du etwas für deinen gesamten Körper.
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Schau mal vorbei! ?
This is SportVEREIN(t) ????
Weiss und Blau SVV ??
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